Bedeninin Sesini Dinle

BEDEN FARKINDALIĞI · 4 HAFTA

Bedenini daha yakından tanımak, hareket ve nefesle kurduğun ilişkiyi keşfetmek ve kendini farklı yollarla ifade etmek istiyorsan Bedeninin Sesini Dinle atölyesi ilgini çekebilir.

Dört haftalık program; hareket, nefes ve yaratıcı çalışmalar aracılığıyla beden farkındalığını geliştirmeye, grup içinde paylaşımı deneyimlemeye ve hareketin bir ifade biçimi olarak keşfedilmesine alan açıyor. Katılım için daha önce dans deneyimine sahip olmak gerekmiyor.

Tarihler

21 Ağustos · 4, 18, 25 Eylül

Saat

20.00 - 21.00

Süre

4 hafta · 4 oturum

Eğitmen

Semra Berber

Atölyede neler var?

Beden, nefes ve mekân arasındaki ilişkiyi keşfetme
Hareket yoluyla beden farkındalığını geliştirme
Yaratıcı çalışmalarla kendini ifade etme
Grup içinde güven, uyum ve empati üzerine çalışmalar
Birlikte hareket etme ve kolektif üretim deneyimi

Katılmadan önce bilmen gerekenler

Atölye performans veya dans becerisi üzerine kurulu değil. Beden farkındalığını geliştirmek, hareket ve yaratıcı ifadeyi keşfetmek isteyen herkes katılabilir. Önceden dans deneyimi gerekmiyor. Sürecin bütünlüğü için dört oturuma da düzenli katılım öneriliyor.

Bu etkinliği neden öneriyoruz?

Günlük yaşamın hızında bedenimizi ve nefesimizi ne kadar fark ettiğimizi kolayca gözden kaçırabiliyoruz. Hareketi bir performans beklentisinden çıkarıp farkındalık, yaratıcı ifade ve birlikte üretme aracı olarak ele alması nedeniyle bu atölyeyi farklı bir deneyim yaşamak isteyenlere öneriyoruz.

Düzenleyen: Yücel Kültür Vakfı

Etkinliği İncele ve Başvur